50代からの挑戦！ロードバイク

ひとり練習

今日は午後からの天候不順で 知多イチ予定が中止になりました でも朝は風もなく天気がいいので、 ひとり練習で名古屋港まで36km ほんの数ヶ月前までは30km越えなんて イベントになっていたのが、今では 簡単にこなしてる自分の成長にビックリ！ もっともっと走って苦手な坂道を克服したいなぁ〜〜

なんでやろ？

なんでやろ？(・・?) 今日もビンディング練習のために 夜の走行〜昨日のコケが若干トラウマ 案の定、信号でふらつく(^^;)危ない でもなんとか無事に終わる たった10km弱なのに胃が気持ち悪い ハアハアが止まらない٩( ᐛ )و なんで？？？ 1.運動不足だから？ 2.準備運動しなかったから？ ... 続きをみる