本日、ショップの朝練に初めて

参加して来ました〜総勢11名

店長さんより、「今日はゆっくり走ります」

いざ出発！

エーーーこれがゆっくり？？？30km近く

出てるΣ（ﾟдﾟlll）

前半でバテバテになり撃沈⤵️

皆さんは優しく待っててくれたり

フォローしてくれて何とか帰ってこれました

もっともっと鍛えなければと痛感した

1日でした（ ; ; ）でも大勢で走ると

楽しいですね！