50代からの挑戦!ロードバイク

50代から、ロードバイクを始めました!

なんでやろ?

なんでやろ?(・・?)


今日もビンディング練習のために

夜の走行〜昨日のコケが若干トラウマ

案の定、信号でふらつく(^^;)危ない

でもなんとか無事に終わる

たった10km弱なのに胃が気持ち悪い

ハアハアが止まらない٩( ᐛ )و

なんで???

1.運動不足だから?

2.準備運動しなかったから?

3.空きっ腹で走ったから?

4.体力不足だから?

5.むいてない?


少しは走って体力ついたと思ってたけど

またまた落込み(p_-)


どなたかわかる方がいましたら

教えてくださいm(._.)m